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2022年3月オンライングループレッスンのスケジュール

春らしい陽気の日も増えてきましたね!

嬉しさ半分、花粉症の人はアレルギー症状の対策が必要な季節でしょうか…。

春は新しいことを始めたくなる季節!

ということで、パーソナルをメインでやってきたオンラインヨガですが、久しぶりにグループレッスンを行います。

 

3月のオンラインクラス

パーソナルよりも気軽に参加できますので、スケジュールが合う方は是非ご参加お待ちしてます♪

・3月19日(土) 14時半〜 パワーヨガ 40分

・3月21日(月) 朝9時〜 朝ヨガ 60分

・3月23日(水) 14時半〜 ヨガ哲学&瞑想講座 40分

・3月26日(土) 14時半〜 陰ヨガ 60分

※ZOOMを利用して行いますので、事前に各自設定をお願いいたします。
カメラのオンオフは任意ですが、怪我の予防やクラス内容充実のためにオンを推奨しています。

前日までの予約制、申し込みと支払いが確認できた時点でZOOMのURLをお知らせします。

 

支払い方法は振り込み・Paypay・LINEPayに対応しています。

  • 40分クラス→1100円
  • 60分クラス→1650円

前日までに予約のないクラスはクローズとなります!
お支払い後の返金はいたしかねます。スケジュールをご確認の上、お申込みください。

 

オンライングループレッスンにご参加いただく際の注意点

申し込みの前に必ずご確認ください。

私が現在妊娠中のため、ヨガのポーズ誘導は声がメインになります。

そのため、ヨガ経験半年以上の方、または私のクラスに参加したことがある方のみを対象とさせていただきます。
(未経験の方、久しぶりの方はパーソナルで対応しています。)

怪我の防止や、正しい体の使い方を覚えるためにヨガマットをご用意ください。

 

オンライングループレッスンの申込方法

必要事項を記載の上、お問い合わせより申し込みください。
(InstagramのDMや、わかる方は個別の連絡でも大丈夫です!)

  • お名前
  • 参加希望クラス
  • 私のヨガクラスに参加したことがある方はスタジオ名・クラス名など
  • 支払い方法(折返しの連絡で支払先をお伝えします)

レッスンでやりたいこと、質問、体の気になるところ(肩こり・腰痛など)があればあわせてお知らせください♪

お気軽にご連絡お待ちしてます(*^^*)

お問い合わせから申し込む

 

パーソナルレッスンについて

上記スケジュールに合わない場合や、初心者・久しぶりの方はマンツーマンで対応させていただきます。

パーソナルレッスンについて詳しくは↓のページよりご確認ください。

【オンラインレッスン】マンツーマンレッスンについて【TAKIYOGA】

では、3月も楽しい1ヶ月を過ごしましょう〜♪

 

 

 

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